継続は力なりといいますが、ダイエットにしてもスポーツジムにしても続けることで結果が出るっていうことは、頭ではわかっていてもなかなか難しいってことありますよね。そういう私も、このブログ、 当初は頻回に書くようにしてましたが、最近ではすっかりあ…

朝目覚めた瞬間から暑いです「あつい、あつい」と一日に何回も発してます。口にするものは、のどごしのいい冷たいそうめんや、冷茶、かき氷… そんなものばかり。それにまして、もっともっと食してるものが、夏野菜の3大アイテムそう！きゅうり、トマト、なす…